Program „Zdrowe - nietrudne”
Spotkanie nr 13 i 14
Na kolejnych dwóch spotkaniach podczas zajęć świetlicowych w grupie klasy 2b skoncentrowaliśmy naszą uwagę na zagadnieniach dotyczących witamin i składników mineralnych. Dowiedzieliśmy się, że są one składnikami pożywienia, które zapewniają prawidłowy rozwój i zdrowie, dlatego trzeba je czerpać z jedzenia przez całe życie.
Kolorowe karty pracy
Po otrzymaniu wstępnych wiadomości przystąpiliśmy do pracy w grupach, która polegała na utworzeniu arkusza danych. Otrzymaliśmy kolorowe karty pracy z informacjami dotyczącymi źródeł i funkcji poszczególnych składników. Należało je wyciąć, prawidłowo pogrupować i przykleić. Na pierwszym spotkaniu „królowały” witaminy, a na drugim składniki mineralne.
Witaminki, witaminki
Działanie to pomogło nam odkryć, że witaminy znajdują się nie tylko w warzywach i owocach. Możemy je odnaleźć w produktach umieszczonych na kilku piętrach piramidy zdrowego żywienia, a nie na jednym z nich, gdyż są obecne w tłuszczach, nabiale, mięsie, rybach i produktach zbożowych.
Tworzenie tabeli witamin i minerałów umożliwiło nam również poznanie niezwykle ważnych funkcji, jakie pełnią one w naszym organizmie. Wiemy, że brak lub niedobór choćby jednego z nich może być przyczyną dolegliwości, złego samopoczucia i chorób.
Owocna współpraca
Wszyscy zaangażowaliśmy się we wspólną pracę, która sprzyjała nie tylko pogłębianiu naszej wiedzy, ale także tworzyła warunki do rozwijania umiejętności współdziałania, zgodnego podziału zadań i ról, tworzenia życzliwej, koleżeńskiej atmosfery oraz do budowania poczucia odpowiedzialności za końcowy efekt podjętego działania.
Galeria zdjęć
